デスクワークのむくみ
昨日に引き続き、むくみのお話を少し。
お仕事で1日座りっぱなしの方も多いと思います。
仕事が終わると下半身はパンパンにむくんでウエストが苦しくなったりしますよね。
「1日座りっぱなしだとけウエストがどれだけ増えるんだろう・・・?」
そんな疑問のもと、ポールシェリーのとある美容部員の方が5時間程デスクワークをしてからウェストを測ったら何と・・・
5cmもウェストが増えたんですって!!
動いていればある程度は解消されますが、しっかりリンパを流さずにいると、むくみが蓄積されてセルライトの塊に・・・
「その日のむくみはその日の内に流す事!!」
今日からでも遅くはありません!
自分に手間をかけてみてはいかがですか?