ミネラルサプリメントと海藻

微妙にテンションが上がってます。
アロマエステりんむー 鈴木です。

現代の食生活においてミネラル不足が囁かれています。
「だからサプリメントで補うよ」という方も多いと思います。


一般的なミネラルサプリは「鉱物系ミネラル」を使用しています。
鉱物ミネラルとは
岩・石灰岩・牡蠣の殻・塩
などです。

人工的に作ったミネラルなので吸収は悪いです。
「吸収率強化型」のミネラルは硫酸処理をするため、人体には有害です。


それに対して「植物系ミネラル」は、ナノサイズなので吸収率が良いです。
植物が土壌のミネラルを吸収するときに根から酸を出し、バクテリアの力を借りイオン化して吸収するのでサイズが小さいんです。


食生活の見直しも必要ですが、サプリメントの見直しもしてみてはいかがですか？


↓ちなみに鈴木がオススメなのはこれです。

タルゴマリンアルゲ
税込 ￥7,344-

タルゴの入浴剤です。

香りは完全に昆布出汁(^^;ですが、ナノサイズのミネラルを皮膚から吸収するので疲れきった胃腸から吸収するよりも効率的です。


皆さんも、ご自身に合うミネラルが見つかるといいですね✨